Lorsque vous entendez deux tonalités, une dans chaque oreille, qui sont légèrement différentes en fréquence, votre cerveau traite un battement à la différence des fréquences. C’est ce qu’on appelle un battement binaural.
Plus concrètement, vous écoutez un son dans votre oreille gauche à une fréquence de 132 Hertz (Hz) et un son dans votre oreille droite à une fréquence de 121 Hz. Votre cerveau compense la différence des deux fréquences, soit 11 Hz. Au lieu d’entendre deux tonalités différentes, vous entendez plutôt une tonalité à 11 Hz (en plus des deux tonalités données à chaque oreille).
Les battements binauraux sont considérés comme des illusions auditives, ils peuvent accroître l’adaptation au stress et réduire considérablement l’effet de la fatigue mentale..
Un moyen d’y parvenir est l’écoute de sons naturels binauraux enregistrés et le recours à des sons produits artificiellement à des fréquences très précises.
SOUNDFORMIND vous propose un section dédiée exclusivement à l’écoute de battement binauraux.
